Здоров'я та краса, Любов та Сім'я, Мода та Розваги - журнал "CINDY"

Статті про красу та здоров"я

Краса і здоров’я

Сьогодні всі навколо говорять про правильне харчування, але ще ніколи воно не було від людини так далеко, як зараз. Ви повинні знати, які самі шкідливі продукти потрібно обмежити у вживанні, щоб не завдати шкоди власному здоров’ю та здоров’ю своїх близьких.

Любов та Сім’я

Щаслива міцна сім’я – один з найбільш важливих атрибутів людського щастя. Повертатися щодня додому, знаючи, що тебе чекають з радістю і любов’ю – природне бажання людини. Це справжнє щастя – жити разом із коханою людиною.

Чоловік і Жінка

Ідеальні стосунки між хлопцем і дівчиною: міф чи реальність? В юності ми віримо у всеперемагаючу любов і мріємо про принца на білому коні, а після 30 думаємо, що всі чоловіки однакові і розуміємо самку богомола. А як йдуть справи насправді?


Краса та здоров’я

Здоров’я та краса – безцінне багатство кожної людини

Як завжди лишатися красивими та здоровими? Відповідь проста – вести здоровий спосіб життя та зміцнювати імунітет. Якщо Ви активні, міцні, рухливі й життєрадісні, то й імунітет у Вас буде в порядку! Імунітет людини – це здатність організму захищатися від різних «ворогів»: бактерій, грибків, вірусів тощо.
З одного боку, імунна система захищає організм, а з іншого – її стан залежить від загального здоров’я людини. Загальновідомо, що вітаміни необхідні для утворення імунних клітин, антитіл і сигнальних речовин, які беруть участь в імунній відповіді. Одним з основних аспектів здорового способу життя є правильне харчування.

НІ – шкідливим звичкам

Головна запорука здорового способу життя – не палити, не вживати алкоголь та інші наркотичні засоби!

Займайтеся спортом

Спорт благотворно впливає не тільки на нашу фігуру, але і на наше самопочуття і настрій. Ви вирішили, нарешті, зайнятися спортом?! Похвально! Спорт благотворно впливає не тільки на нашу фігуру, але і на наше самопочуття і настрій.

Вживайте більше вітамінів

Для того щоб вам не довелося поповнювати запас вітамінів за допомогою вітамінних комплексів в таблетках, намагайтеся у великих кількостях вживати саме свіжі овочі і фрукти. Додайте в раціон більше видів свіжої капусти (вона рекордсменка за вмістом вітамінів), пийте настої шипшини і не забувайте стежити за тим, що саме ви їсте — адже це ваше здоров’я!

Загартовуйтеся!

Загартовування організму – потужний оздоровчий засіб – важливий і необхідний елемент здорового способу життя людини

Емоціональне Здоров’я

Будьте спокійними!

Всі, напевно, помітили, що люди, які говорять голосно в громадському транспорті, викликають у оточуючих роздратування. На жаль, ми забуваємо про те, що краще говорити тихо, ніж голосно. А чому?  Мабуть кожен з нас помічав, що від людини, яка говорить тихим голосом, виходить спокій. І він, як правило, не показний, а справжній.

Любов

Спокійна людина витримана, терпляча, сповнена любові до ближнього.

Благороднiсть

Вона пробуджує краще в оточуючих. Її доброзичливість надихає й інших на те, щоб стати терплячим, благородним, чуйним.

Комфорт

Спокійні люди не піддаються повсякденним дріб’язковим неприємностям, вони створюють собі і оточуючим комфортне середовище проживання.

Рiшучiсть

Вони легше протистоять життєвим негараздам, швидше вирішують життєві проблеми.

Галлерея

Останнi записи

Що викликає біль у грудях?

Біль у грудях. Перше, про що ви можете подумати – це серцевий напад. Безумовно, біль у грудях – це не те, що можна ігнорувати. Але ви повинні знати, що за[…]

Read more

Засос: що означає засос та як його прибрати?

Є люди, для яких засос є просто нічого не значущим словом, але для пристрасних коханців це справжній прояв почуттів. Для молодих людей засос являє собою цілу проблему, так як не[…]

Read more

Контактна форма

З питань реклами, розмiщення контенту, коментарi та побажання – пишiть через форму нижче.