Бабусині рецепти для схуднення

Ми часто забуваємо про те досвід, яким можуть поділитися з нами наші чудові бабусі. У цій статті ви дізнаєтеся про бабусині рецепти для схуднення.

Часом, ми не справедливо забуваємо про те, що в свій час наші бабусі були першими красунями, у яких був не один десяток шанувальників. Вони використовували натуральні засоби, які не приносять шкоди здоров’ю, і в той же час досягали феноменальних результатів. Так які ж вони, бабусині рецепти для схуднення?

За століття історії людства було придумано безліч способів схуднути. Причини надмірної ваги можуть бути різні, але існують перевірені способи, які дозволяють привести тіло в нормальні пропорції і при цьому зберегти красу і здоров’я. Природно, що за допомогою народних методів можна схуднути так само швидко, як за допомогою таблеток. Але зате, бабусині рецепти для схуднення допоможуть уникнути тривалого і неприємного лікування, пов’язаного із застосуванням медичних препаратів.


Самим старим бабусиним рецептом для схуднення можна назвати варення з гарбуза. Слідуючи старовинною методикою приготування нам знадобиться велика гарбуз, яку потрібно натерти на тертці або порізати дрібними кубиками і цукор. Обидва компоненти потрібно змішати у великій каструлі або казані, залити водою і варити на повільному вогні 3-4 години, поки гарбуз не перетвориться в однорідну масу. На сучасний лад до основних інгредієнтів додають лимон або апельсин. Це надає варенню певну пікантність.

Природно, що бабусині рецепти для ефективного схуднення не обмежуються одним тільки варенням. Ще один хороший спосіб схуднути – це трав’яна ванна. Вона прискорює обмін речовин і сприяє швидкому спалюванню жирів. Для її приготування знадобиться крушина, трава фіалки триколірної, корінь солодки, корінь пирію і трава горця перцевого. Починати слід з додавання в ванну однієї столової ложки кожного із зазначених інгредієнтів. Далі можна поступово збільшувати до 4-5 ложок.

Після такої ванни можна перекусити одним з страв, які наші бабусі готували для схуднення. Для приготування знадобиться кілька яблук, середній корінь селери і хрону, двісті грам кислого молока і зелень за смаком. Все це необхідно або натерти на дрібній тертці або пропустити через блендер. Такий тертий супчик буде просто знахідкою в спекотний літній день, але і взимку цією стравою можна урізноманітнити стандартні борщі і супи.

Крім цього, додаєте в їжу побільше кропу і петрушки. Ці загальнодоступні трави активізують роботу шлунка і підшлункової залози. А ще петрушка дуже корисна для печінки, вона не тільки сприяє поліпшенню роботи цього органу, але і відновлює його. Пробуйте рецепти свіжовичавлених соків для схуднення.

Важливо пам’ятати про те, що наші бабусі не тільки застосовували різні рецепти для схуднення з народної медицини, але і намагалися вести здоровий спосіб життя. Більше часу проводите на свіжому повітрі, частіше гуляйте, пийте замість новомодних напоїв звичайну воду. І результати, про які ви мрієте, не змусять себе довго чекати.