Чому не можна гризти нігті

Чому не можна гризти нігті слід докладно пояснювати дітям з дошкільного віку, щоб запобігти закріплення шкідливої звички.

почему нельзя грызть ногти фото

Звичка гризти нігті – мимовільна реакція організму на стрес при наявності певних психологічних передумов і особливостей нервової системи людини. Як відучитися гризти нігті? Усвідомлення причин, чому не можна гризти нігті, допомагає подолати шкідливу звичку.

Незважаючи на те, що звичка гризти нігті переважно відноситься до дітей, значний відсоток дорослих людей саме таким чином приводить в рівновагу своє поточне психологічний стан. Зазвичай доросла гризе нігті, коли нервує або міцно замислюється над важливим питанням. У таких випадках бажано переключити увагу на вчинення інших дій, у стресовій ситуації можуть допомогти заспокійливі засоби. В основі онихофагии лежать психологічні та неврологічні проблеми, і якщо людина не в змозі самостійно позбавитися від цієї звички, слід звернутися до психолога або невропатолога для проведення курсу відповідної терапії.

Звичка гризти нігті загрожує цілим комплексом проблем. В першу чергу, мова йде про інфікування шлунково-кишкового тракту. Під нігтями людини навіть після миття рук зберігаються цілі колонії хвороботворних бактерій і мікробів. В процесі обкусывания нігтів вони потрапляють в ротову порожнину, а потім у шлунок. При наявності сприятливого середовища інфекція починає бурхливо розвиватися і викликає розлад травлення. Це істотно послаблює захисні сили людини, провокує розвиток або загострення інших захворювань, веде до зневоднення організму і перевантаження серцево-судинної системи.

Під нігті нерідко потрапляють яйця гельмінтів, таким чином, великий ризик зараження паразитами. Паразитарні захворювання чреваті різними ускладненнями, включаючи розвиток гепатиту. Варто відзначити, що медикаментозний курс лікування від паразитів не проходить для організму безслідно, особливо сильно відбиваючись на печінці.

Люди, грызущие нігті на руках, зазвичай не замислюються, наскільки вони брудні, оскільки діють несвідомо, не контролюючи початок процесу. З цієї причини і дорослі і діти ризикують завдати шкоди своєму організму, проковтнувши які-небудь хімічні речовини, наприклад, дрібні частинки синтетичних миючих або чистячих засобів.

Наслідки обкусывания нігтів можуть стосуватися і стану рук. Обгризаючи нігті, досить легко можна пошкодити нігтьову пластину, з-за чого вона практично перестає зростати або продовжує процес зростання вже деформованою. Використовуючи зуби замість манікюрних інструментів, людина часто пошкоджує кутикулу і видирає «з коренем» задирки. В результаті утворюються відкриті ранки, які служать воротами для проникнення всіляких інфекцій. Навколонігтьової простір запалюється, можуть виникнути гнійні вогнища і знадобитися хірургічне втручання. У простіших випадках тонка шкіра біля нігтя стає високочутливої і постійно пошкоджується.

Психологією пояснюється і супутня онихофагии звичка обгризати шкіру на пальцях. В результаті таких дій руки виглядають дуже неохайно, їх зовнішній вигляд викликає у оточуючих негативні емоції. Це може служити причиною поганої соціалізації дітей у колективі однолітків, причиною відмовити у наданні певних видів роботи дорослій людині.

Звичайно, в більшості випадків люди добре собі уявляють, чому не можна гризти нігті. Але далеко не всі готові зробити певні зусилля, щоб позбутися від поганої та небезпечної звички. Подолання звичної реакції організму на стрес являє собою багатоступінчастий процес, основну частину якого займає пошук і подолання глибинних причин появи і розвитку цієї звички.