Маленька талія. Найменша талія у світі. Як зробити талію менше?

Маленька талія. Найменша талія. Як зробити талію менше? Як зменшити обсяги, розмір? Найменша талія у світі.


Як зменшити обсяги, розмір талії? Найменша талія.

Ох, вже ці жінки. Вічно їх щось не влаштовує. У тому числі, це стосується і атрибутики власної зовнішності. Напевно, найкращим подарунком для кожної жінки була б справжня Золота Рибка. Але така, яка буде виконувати бажання мгловенно. І, бажано, щоб ця рибка була «дресированої» і не реагувала здивовано на такого типу бажання: «Хочу груди великих розмірів», «Хочу ноги довші в два рази», «Хочу вії як у Мальвіни», «Хочу талію як у Дюймовочки, хочу, щоб моя талія була найменша в світі»…. Загалом, казкова країна, яка вийшла: Дюймовочка, Золота Рибка, Мальвіна…. І маленька талія. Ні, талія маленьких розмірів – не казка, а реальність. І якщо ви мрієте про неї – ваша мрія здійсниться. Тільки от працювати над цим потрібно самій, а не з допомогою чарівництва і чарівних сил.

Маленька талія. Як зробити талію менше? Доведеться піти на «жертви». Ну що, пограємо в дієту? Будемо їсти супчик з лука. Але, для початку, його потрібно приготувати. Готувати будемо ось, за яким рецептом: візьміть шість цибулинок (середніх), качанчик капусти (маленький), один кубик бульйону (овочевого), сіль, селера (тридцять грам), зелений солоденький перець (кілька стручків). Цибулю і перчик потрібно нарізати. Капусту нашаткуйте, а селера подрібніть. Залийте овочі водою (холодною), довівши їх до стану кипіння. До речі, кип’ятити треба всього десять хвилин. Потім зробіть вогонь трошки менше і продовжуйте їх варити, поки вони не перетворяться в зовсім м’які. Цибулька потрібно ретельно обсмажити на сковорідці, поки цибуля не набуде золотистий приємний відтінок. Далі супчик готуйте так, як вам подобається і так, як ви звикли.

А моя місія полягає в тому, щоб я розповіла вам про сім «цибулевих днів» (не плутайте зі словом “зло”).


Луковый день один. Їжте фрукти і суп. До речі, виноград і банани, до цієї дієти не відносяться.

Луковый день два. Їжте суп і овочі в будь-якому вигляді.

Луковый деньок три. Фрукти і супчик (у ньому не повинно бути картопельки).

Луковый день четвертий. Овочі, фрукти, суп плюс стаканчик молочка (знежиреного).

Луковый день п’ятий. Рибка, помідори (стільки, скільки хочете), яловичина відварна (п’ятсот грам).

Луковый день шостий. Перець (стручковий), капуста, курочка (без шкіри).

Луковый день останній. Коричневий рис, сік з фруктів (без цукру), овочі.

Ось така дієта. Сподіваюся, що алергії на цибулю, після неї, у вас не буде. Як зменшити обсяги, розмір талії? – Ще можна сказати, що значно зменшує талію клітковина. Вона повинна з’являтися в організмі у кількості двадцяти п’яти грам в день. Про те, чи є вона в тому чи іншому продукті, зазвичай зазначено на упаковці товару. До речі, п’ять грамів клітковини на одну порцію – це як раз те, що потрібно.

Продукти, в яких багато клітковини:

  • Авокадо.
  • Устриці.
  • Масло (вершкове). Модно його «завдає» на хліб або батончик. Чайною ложкою (або їдальні), це масло ніхто не їсть (виключаючи масло в шоколаді і з горішками.
  • Маргарин.
  • Яйце в будь-якому вигляді: варене, сире, в омлеті).
  • Краби.
  • Кролик.
  • Борошно. Не переборщіть з здобними булочками і дуже смачними тістечками….
  • Горіхи (соєві).
  • Тапіока (саго).
  • Макарони. Не дивуйтеся: вони не так шкідливі дієт, каку про це пишуть у газеті.
  • Овочі (сушені).
  • Турнепс.
  • Морквина. Краще – не терта моркрвка: в тертому вигляді вона «залишає» на тертці всі самі основні….
  • Мед.
  • Сочевиця.
  • Кукурудза.
  • Пшениця (пророщена).
  • Бубочка.
  • Спаржа.
  • Томат. Можна і у вигляді соку. Тільки він не повинен бути дуже теплим, або тільки що витягнутим з холодильника.
  • Квасоля (зелена).
  • Грибочки.
  • Селера.
  • Цибулю – порей.
  • Найменша талія у світі. Хто є володарем самої маленької талії?

    І це ще – далеко не весь список. Не буду перераховувати більше, так як поспішаю розповісти вам про те, що їсть, у світі, жінка, у якої дуже маленька талія. До речі, ця пані занесена в книгу Гіннеса, що не дивно.

    Звуть її Кейті Джанг (див. фото). Зараз їй сімдесят два роки. Її талія (в корсеті) дорівнює тридцять вісім сантиметрів. Без нього – п’ятдесят три сантиметри. Хочете собі таку талію? Таку не обіцяє ні одна дієта. Ви не потрапите в книгу рекордів, але зате ви будете раді, якщо задумаєтеся про те, яка природа наша, все – таки, розумниця. Вона створила тіло людини таким чином, щоб воно могло піддаватися коригуванню. Хіба цей факт не чудовий? Мені здається, що тієї дамочке дуже нелегко доводиться жити з талією таких розмірів. Але вона, напевно, вже звикла, що їй дано саме така талія. Це і надає їй деяку упевненість в тому, що все не так вже неприємно і погано, як могло б здатися (або встигло здатися).

    Кейті Джанг засвідчена в книзі рекордів Гіннеса як володарка дійсно самої маленької талії у світі. Вже з 3-х років американка постійно носила корсетний пояс і все це для того, щоб контролювати розміри своєї талії. І їй це, звичайно, вдалося.

    Якщо талія у вас не настільки маленька, це не говорить про те, що вона неправильна або некрасива. Догляд, гімнастика, дієти – талія прекрасна.

    Згадую дівчинку з паралельного класу. Її еталоном краси була якась латиноамериканська красуня, талія якої просто заворожувала. Вона не могла думати про навчання. Всі думки були зайняті тільки метою відкоригувати фігурку, талію, зменшити обсяги талії. Уроки проходили «мимо вух» Насті. І їжа – теж: всі йшли в буфет або в магазинчик за перекусочками, а Настя залишалася в коридорі на перерві. Важко було відмовитися від смачненького. Особливо тоді, коли дівчатка спеціально її дражнили, показуючи, що вони купили. Але вона витримувала це випробування завжди. Незабаром, вона домоглася успіху. Але не стала зупинятися на досягнутому результаті: вона худла, і худла, поки не потрапила в міську лікарню з анорексическими підозрами. Її зовнішній вигляд викликав страх і жалість, і здивування. Бідні батьки і друзі цієї дівчинки…. А як її саму шкода-то…. Краще б вона їла всякі «калорійність» і була пампушкою, ніж опинилася в лікарні, ставши «полонянкою прагнення до краси і досконалості». Слава Богу, що дівчинка вилікувалася. Але, на її цілковиту реабілітацію знадобився не один рік. Адже все могло б бути і набагато гірше.

    До речі, не варто записуватися і в число голодуючих: своїми «штучками», щодо голоду, ви «посадіть» своє здоров’я настільки, що організм від вас просто «відмовиться».