Масаж для зростання грудей в домашніх умовах: як робити?

Цей матеріал розповість про те, як проводити масаж для зростання грудей в домашніх умовах. Описано, наскільки ефективна ця процедура, і які ще є перевірені способи, що допомагають збільшити груди і зробити її пружною.

Всі знають про те, що груди жінки виступає найбільш привабливою частиною її тіла, тому пишногруді жінки більш впевнено почувають себе в суспільстві. Дівчата з маленькими розмірами грудей постійно шукають відповіді на питання, як збільшити груди в домашніх умовах. Нижче розказано про те, які є домашні рецепти зі збільшення грудей і наскільки вони ефективні.

Ті жінки, які шукають способи, як збільшити груди в домашніх умовах, повинні в першу чергу перевіритися у мамолога, щоб переконатися в тому, що груди здорова і з нею немає жодних проблем. Лише тоді можна робити різні домашні процедури для того, щоб підтягти груди і зробити його пружним. Багато вдаються до масажу, і правда, він виступає дієвим. Багато дівчат, після правильно зробленого масажу зазначили, що їх груди стала більш виразною і підтягнутою.

Перед проведенням процедури слід звернути увагу на протипоказання, яких, хоч і небагато, але вони існують. В першу чергу, не можна робити масаж грудей при наявності вірусних і запальних захворюваннях. Крім того, заборонено робити процедуру при загальному нездужанні і слабкості. Що стосується періоду вагітності та лактації, то це питання потрібно обговорити з фахівцем, він повинен прийняти остаточне рішення.

Перед тим, як почати масаж грудей, потрібно пам’ятати про те, що шкіра в цьому місці, як і на шиї, дуже тонка, тому ні в якому разі її не можна натискати, щипати або ж розтягувати, так як можуть утворитися синці. В обов’язковому порядку слід скористатися кремом або ж милом, а для кращого ефекту – спеціального косметичного засобу для підтягування грудей.

Домашні рецепти збільшення грудей будуть тоді ефективні, коли жінка чітко слід інструкції. Як показує практика, найбільш простим і доступним методом збільшення грудей виступає гідромасаж. Адже для того, щоб бюст став великим, слід збільшити лімфовідтікання і кровообіг.

Для проведення процедури слід наповнити ванну водою практично до самого верху, так як груди повинна перебувати під водою. Що стосується температури води, то вона повинна бути не занадто гарячою. Далі слід налаштувати тиск води в самому дощику, не дуже інтенсивне. Спочатку масаж робиться під грудьми, провести струменем у напрямку зліва направо протягом десяти разів.

Після цього повільно переміститися в верхню частину грудей. Потрібно стежити за тим, щоб вода не надто зачіпала область соска, так як шкіра в цьому місці дуже ніжна і чутлива. Слід пам’ятати, що під час масажу не можна допускати больових відчуттів. Після цього розтерти груди рушником або будь-річчю з вовни, і на закінчення – живильний крем.

Крім гідромасажу, непогано зарекомендував себе класичний масаж для зростання грудей в домашніх умовах. Даний вид масажу надає позитивний ефект тоді, коли проводитися після відвідування ванни або душа.

Процедура відбувається наступним чином:

– У першу чергу потрібно взяти невелику кількість спеціального крему для зростання грудей або ж масла, розтерти його в долонях до відчуття тепла.

– І дуже обережними круговими рухами нанести крем на область грудей за годинниковою стрілкою.

– Погладити кожну груди пиляючими рухами.

– Обережно розтерти груди у напрямку від соска до плечей.

– Взяти груди однією рукою, а іншою зробити невеликі постукування до тих пір, поки шкіра грудей не розігріється.

– Закінчити масаж необхідно в обов’язковому порядку ніжним і легким погладжуванням.

Існує також такий вид масажу, як вакуумний. Його можна проводити не тільки в салоні, але і вдома. Для цього необхідно нанести на груди невелику кількість зволожуючого засобу. Далі, слід помістити груди в середину спеціальній вакуумній накладки. Вакуум вдасться створити за допомогою помпи. 10-15 хвилин для кожної грудей буде цілком достатньо.

Перевагою даної процедури є те, що ефект буде видно вже після першої процедури, так як кровообіг в грудях буде значна. Але щоб груди завжди залишалася в такий підтягнутою формі, вакуумний масаж потрібно робити регулярно. Крім того, потрібно скористатися засобом проти розтяжок, щоб не допустити їх появи.

Для домашніх процедур можна придбати спеціальний тренажер для збільшення грудей. За допомогою нього можна добитися вагомих результатів, при цьому займаючись всього 15 хвилин в день. Дія тренажера направлено на грудні м’язи, відповідно, і форма грудей підтягується. Крім того, він досить легкий у використанні: достатньо взяти його в руки і зробити здавлюють руху до середини і назад.

Крім масажу, існують також різні домашні рецепти зі збільшення грудей. Наприклад, багатьом відомо, що обсяг бюста може великою мірою збільшиться, якщо вживати у великих кількостях капусту. Але варто пам’ятати, що цей овоч принесе користь тільки юним красуням, дорослим жінкам користь нададуть бобові.

Збільшити груди здатний також настій хмелю. Для того щоб його приготувати, потрібно залити столову ложку шишок хмелю окропом. Варто відзначити, що бажано наполягати хміль в термосі протягом 7 годин. Засіб випивати по півсклянки за півгодини до їжі. Але варто відзначити, що в хмелі міститися такі речовини, які впливають на гормональний фон, тому заздалегідь слід отримати пораду лікаря.

Не варто забувати і про спеціальних вправах. Вони додадуть пружності грудей і підтягнутості, а в комплексі з правильним харчуванням і масажем можна перестати думати про пластичної операції.

Як збільшити груди? Домашні рецепти, як видно, дали відповідь на це питання. Варто додати, що груди збільшуються в розмірах під час прекрасного періоду вагітності та лактації. Головне – вчасно підбирати бюстгальтери за розміром для того, щоб форма не загубилася.