Масаж при варикозі

Варикозне розширення вен несе за собою багато обмежень. А чи можливий масаж при варикозі і як його правильно робити?

массаж при варикозе фото

Що являє собою варикозне розширення вен? Це розтягнулися і подовжені вени з порушеною роботою в них клапанів, через які циркулює кров. При цьому захворюванні люди мучаться від набряків, спазмів і болю в ногах, не можуть довго знаходитися у вертикальному положенні. Варикозна хвороба накладає багато обмежень на життя хворого, тому багато хто не знають, чи можна робити масаж при варикозі, чи не небезпечно це. Відповідь – не тільки можна, але і потрібно!

Антицелюлітний масаж від варикозу

Багато жінок страждають від целюліту, і найбільш дієвим способом боротьби з ним був і залишається масаж. Але коли до целюліту додається і варикоз, то виникають сумніви – чи можливий антицелюлітний масаж при варикозі? Однозначно відповісти на цей запитання не можна, тому що при варикозному розширенні вен заборонені баночний і медовий масаж (особливо самостійне їх виконання), тому від них відразу потрібно відмовитися. Але можна робити масаж, що виконується професіоналами (ручний метод), хоча потрібно пошукати спеціаліста, який вміє робити масажі з урахуванням варикозних проблем.

Вакуумний масаж від варикозу

На жаль, такий популярний сьогодні в салонах краси вакуумний масаж не тільки не допоможе від варикозу, а тільки нашкодить. Більше того, відомі випадки, коли надмірне захоплення вакуумним масажем провокувало виникнення варикозної хвороби, у тому разі, звичайно, якщо до неї була генетична схильність. Вакуумний масаж при варикозі може тільки погіршити стан вен. Звичайно, не зайвим буде проконсультуватися з фахівцем, раптом в конкретному випадку при невираженний перебігу хвороби можна буде робити вакуумні процедури для сідниць чи внутрішньої сторони стегна. Інше питання – чи варто взагалі так ризикувати?

Масаж ніг при варикозі

Як вже говорилося вище, професійний ручний або самомасаж – відмінна допоміжна захід боротьби з варикозом. Якщо все виконувати правильно, то масаж при варикозі допоможе зняти втому з ніг, поліпшити кровообіг у хворих венах. Отже, можна знайти професійного масажиста або ж освоїти прийоми самомасажу. Головне правило – руху дуже легкі, ніяких больових відчуттів. Краще виконувати такий масаж в ранкові години, після виконання комплексу елчебной фізкультури, прописаної лікарем. Можна застосовувати в масажі спеціальну противоварикозную мазь, яка посилить ефект впливу на вени. Перед початком масажу потрібно лягти і покласти ноги на піднесення приблизно на 10 хвилин. Потім роблять легкі погладжування по кісточок від кісточки до коліна. Руки не здавлюють шкіру, просто ковзають. Після цього можна почати злегка розтирати шкіру долонями, поступово збільшуючи натиск (пам’ятаємо – не перестаратися! Хворобливих відчуттів бути не повинно ні в якому разі!), ніби трохи зрушуючи шкіру з місця. Далі потрібно обхопити гомілки руками (великий палець на одній стороні, решта на інший), і почати акуратно розминати м’язи, все так само прямуючи знизу до коліна. Потім знову погладити щиколотки як на початку масажу. Тепер черга стегон, з якими виконуються ті ж маніпуляції, прямуючи в цей раз від колін до пахової області. Такий масаж при варикозі не повинен перевищувати 7 хвилин, а в кінці потрібно знову покласти ноги на піднесення і відпочити близько 10 хвилин. Не встаючи, надіти спеціальні компресійні вироби (панчохи, колготки, бинти). Пам’ятайте, що для різного виду варикозу необхідно різне лікування.