Найефективніші, незвичайні дієти. Меню.

Найефективніші, незвичайні дієти. Дієтичне Меню.

Незвичайні дієти, які дарують красу жінкам:

Дієта фінікова (FIRE).

Меню дієти фінікової:

День перший:

  • Чай зелений.
  • Фініки.
  • День другий:

  • Мінеральна вода.
  • Фініки.
  • Третій день:

  • Хлібці з висівками.
  • Фініки.
  • Вода мінеральна.
  • Четвертий день:

  • Яблука зелені.
  • Фініки.
  • Вода (кип’ячена).
  • День п’ятий:

  • Авокадо.
  • Чай зелений.
  • Фініки.
  • День 6-й:

  • Яблука зелені.
  • Чай зелений.
  • Ківі.
  • Фініки.
  • День 7-ий:

  • Фініки.
  • Мінеральна вода.
  • Яблука зелені.
  • Вода (кип’ячена).
  • День восьмий:

  • Чай зелений.
  • Фініки.
  • Салат із зелених фруктів.
  • День дев’ятий:

  • Мінеральна вода.
  • Фініки.
  • Авокадо.
  • День десятий:

  • Фініки.
  • Салат із зелених яблук і ківі.
  • Чай зелений.
  • Скільки можна скинути кілограмів, захоплюючись такою дієтою?

    Від шести до восьми кілограмів можна скинути.

    Які є протипоказання у такій дієті:

  • Діабет.
  • Грижа (харчового отвору діафрагми).
  • Які мінуси є в цій дієті:

  • Містить дуже мало білків.
  • Багато обмежень вносить в хімічний склад їжі.
  • Які «плюси» є в цій дієті:

  • Обмежує калорійність.
  • Усуває рідина, яка застоялася в організмі.
  • Чим незвичайна дієта на фініках?

    Дієта незвичайна тим, що відбиває апетит. Вся справа в тому, що смак фініків – приторно солодкий. А людина не може їсти багато їжі з таким смаком.

    Шоколадна дієта (Exclusive).

    Меню дієти шоколадної:

    День перший (і наступні шість).

    Снідаємо з шоколадом:

  • Шоколад гіркий (30 гр.).
  • Чашка кави (чорного).
  • Обідаємо з шоколадом:

  • Чашка чорної кави.
  • Тридцять грамів гіркого шоколаду.
  • Вечеряємо з шоколадом:

  • Шоколад гіркий (тридцять грамів).
  • Кава чорний (одна чашка).
  • Скільки можна скинути кілограмів, захоплюючись такою дієтою?

    Від п’яти до шести кілограмів можна скинути.

    Які протипоказання є в цій дієті:

  • Діабет.
  • Захворювання нирок.
  • Алергія.
  • Гіпертонія (артеріальна).
  • Які мінуси є в цій дієті:

  • Буде важко звикнути до звичайного раціону після дієти.
  • Необхідно відвідування лікаря.
  • Необхідна консультація дієтолога.
  • Не нормалізує обмін речовин.
  • Які «плюси» є в цій дієті:

  • Уповільнює старіння.
  • Кілограми скидаються в досить короткий термін.
  • Допомагає при анемії.
  • Підвищує імунітет.
  • Всім подобається.
  • Чим незвичайна дієта на шоколаді?

    Тим, що вона є мрією майже кожної жінки. Вона може багато чого, незважаючи на те, що є смачною дієтою.

    Дієта сирно – ковбасна.

    Сім днів цієї дієти:

  • Кави (вісім ранку).
  • Яйце варене (десять годин ранку).
  • Нежирна ковбаса, двісті грамів (дванадцять годин дня).
  • Нежирний сир, сто грамів (чотирнадцять годин дня).
  • Сир, двісті п’ятдесят грамів (шістнадцять годин дня).
  • Кефір, стакан (вісімнадцять годин вечора).
  • Скільки можна скинути кілограмів, захоплюючись такою дієтою?

    П’ять кілограмів можна скинути.

    Які протипоказання є в цій дієті:

  • Діабет.
  • Алергія.
  • Які мінуси є в цій дієті:

  • Трохи перебільшують результати «весоснижению».
  • Не дуже хороша збалансованість.
  • Які «плюси» є в цій дієті:

  • Дієта дуже хороша за смаковими якостями.
  • Дієта підходить практично для будь-якого віку.
  • Чим незвичайна дієта на ковбасу і сир?

    В її раціоні взагалі немає вуглеводів.

    Відгуки про незвичайних, ефективних дієт:

    Марина: Мені сподобалися. Треба все спробувати, по черзі. Буде порівняти з чим. Люблю проводити експерименти. Думаю, що вони тільки нашкодять фінансів моїм, але ніяк не шлунку, або організму в цілому.

    Тетянка: Смак у финичков – специфічний. Я б їх багато не з’їла. Мама купила, як-то, і висипала на столик кухонний. Я передачу якусь задивилася, й непомітно фініки їла і їла. Мене потім мало не вытошнило! Більше я не торкаюся до цих штукам.

    Ольга: Сама незвичайна, мабуть найефективніша – шоколадна (Exclusive). Буду її з вівторка пробувати. З вівторка, а не з понеділка! Понеділок і нове життя – досить банальне поєднання. Не люблю ось так!

    Дарія: Кава, шоколад…. Що може бути крутіше, якщо вони разом? Я знала, що від гіркого шоколаду худнуть, але не думала, що таку дієту склали. Клас! Немає меж моїй захопленості! Збулася одна моя мрія….

    Марія: Пісню згадую, коли про шоколадну дієту читаю. Що-то там: «Кава і шоколад…. Як я тебе чекала….». Співається про молоду людину, а я сприймаю це тепер, як знахідку у вигляді дієти. Мені дуже подобається дієта з шоколадом! І результати – відмінні!

    Лілія: Фінікова дієта – найсуворіша дієта. Навіть не жорстка, а жорстока! Я не опечаталась. Трохи не померла, коли сиділа на ній. Не буду радити, тому що вимотує ця дієта!

    Марина: Які невитримані тут деякі! Ви ж знаєте, на що йти доведеться, щоб схуднути! Головне – результативність сама! А раціон, до речі, у всіх дієтичних меню непоганий. Розповім, коли схуднення настане. А я вірю в нього!

    Марфа: Сирно – ковбасна – відмінна дієта. І тому, напевно, подобається вона мені, що я люблю і сир, і ковбаску. Не всі сорти, звичайно, але люблю самі продукти. Мама купила ковбасу вчора. Так не вийшло другий раз «сісти» на дієту, тому що смак ковбаси мені нагадував смак мила. Ну, це ж знущання! Цікаво мені, де ж вона її купила?

    Роза: Незвичайні дієти повинні давати і незвичайний результат! Ось, наприклад, дієта є одна…. Бананова…. Ефективна. Так на ній реально скинути тринадцять кілограмів за тиждень! Ви уявляєте собі таке диво?! Я теж не вірила, поки не спробувала. Тепер порівнюю себе минуле, і себе справжню…. І закохуюся, прям, в себе!

    Жанна: Не знаю, мені тільки обруч і допоміг. А ці незвичайні дієти – ні на граммулечку! Я так злилася, коли результату не побачила, що навіть охота жити пропала. Я готова була кричати, пробивати стінку кулаком. Мене так задовбав вагу, що не передати! Я купила з горя, самий «наворочений» обруч, зайнялася гімнастикою, і схудла. І що, що синці з’явилися? Вони ж пройдуть! І що, що важко? Я не шукала ніколи легких шляхів! Може, купуйте обруч, і не сидіть на дієтах?