Найефективніші, незвичайні дієти. Дієтичне Меню.

Незвичайні дієти, які дарують красу жінкам:

Дієта фінікова (FIRE).

Меню дієти фінікової:

День перший:

Чай зелений.

Фініки.

День другий:

Мінеральна вода.

Фініки.

Третій день:

Хлібці з висівками.

Фініки.

Вода мінеральна.

Четвертий день:

Яблука зелені.

Фініки.

Вода (кип’ячена).

День п’ятий:

Авокадо.

Чай зелений.

Фініки.

День 6-й:

Яблука зелені.

Чай зелений.

Ківі.

Фініки.

День 7-ий:

Фініки.

Мінеральна вода.

Яблука зелені.

Вода (кип’ячена).

День восьмий:

Чай зелений.

Фініки.

Салат із зелених фруктів.

День дев’ятий:

Мінеральна вода.

Фініки.

Авокадо.

День десятий:

Фініки.

Салат із зелених яблук і ківі.

Чай зелений.

Скільки можна скинути кілограмів, захоплюючись такою дієтою?

Від шести до восьми кілограмів можна скинути.

Які є протипоказання у такій дієті:

Діабет.

Грижа (харчового отвору діафрагми).

Які мінуси є в цій дієті:

Містить дуже мало білків.

Багато обмежень вносить в хімічний склад їжі.

Які «плюси» є в цій дієті:

Обмежує калорійність.

Усуває рідина, яка застоялася в організмі.

Чим незвичайна дієта на фініках?

Дієта незвичайна тим, що відбиває апетит. Вся справа в тому, що смак фініків – приторно солодкий. А людина не може їсти багато їжі з таким смаком.

Шоколадна дієта (Exclusive).

Меню дієти шоколадної:

День перший (і наступні шість).

Снідаємо з шоколадом:

Шоколад гіркий (30 гр.).

Чашка кави (чорного).

Обідаємо з шоколадом:

Чашка чорної кави.

Тридцять грамів гіркого шоколаду.

Вечеряємо з шоколадом:

Шоколад гіркий (тридцять грамів).

Кава чорний (одна чашка).

Скільки можна скинути кілограмів, захоплюючись такою дієтою?

Від п’яти до шести кілограмів можна скинути.

Які протипоказання є в цій дієті:

Діабет.

Захворювання нирок.

Алергія.

Гіпертонія (артеріальна).

Які мінуси є в цій дієті:

Буде важко звикнути до звичайного раціону після дієти.

Необхідно відвідування лікаря.

Необхідна консультація дієтолога.

Не нормалізує обмін речовин.

Які «плюси» є в цій дієті:

Уповільнює старіння.

Кілограми скидаються в досить короткий термін.

Допомагає при анемії.

Підвищує імунітет.

Всім подобається.

Чим незвичайна дієта на шоколаді?

Тим, що вона є мрією майже кожної жінки. Вона може багато чого, незважаючи на те, що є смачною дієтою.

Дієта сирно – ковбасна.

Сім днів цієї дієти:

Кави (вісім ранку).

Яйце варене (десять годин ранку).

Нежирна ковбаса, двісті грамів (дванадцять годин дня).

Нежирний сир, сто грамів (чотирнадцять годин дня).

Сир, двісті п’ятдесят грамів (шістнадцять годин дня).

Кефір, стакан (вісімнадцять годин вечора).

Скільки можна скинути кілограмів, захоплюючись такою дієтою?

П’ять кілограмів можна скинути.

Які протипоказання є в цій дієті:

Діабет.

Алергія.

Які мінуси є в цій дієті:

Трохи перебільшують результати «весоснижению».

Не дуже хороша збалансованість.

Які «плюси» є в цій дієті:

Дієта дуже хороша за смаковими якостями.

Дієта підходить практично для будь-якого віку.

Чим незвичайна дієта на ковбасу і сир?

В її раціоні взагалі немає вуглеводів.

Відгуки про незвичайних, ефективних дієт:

Марина: Мені сподобалися. Треба все спробувати, по черзі. Буде порівняти з чим. Люблю проводити експерименти. Думаю, що вони тільки нашкодять фінансів моїм, але ніяк не шлунку, або організму в цілому.

Тетянка: Смак у финичков – специфічний. Я б їх багато не з’їла. Мама купила, як-то, і висипала на столик кухонний. Я передачу якусь задивилася, й непомітно фініки їла і їла. Мене потім мало не вытошнило! Більше я не торкаюся до цих штукам.

Ольга: Сама незвичайна, мабуть найефективніша – шоколадна (Exclusive). Буду її з вівторка пробувати. З вівторка, а не з понеділка! Понеділок і нове життя – досить банальне поєднання. Не люблю ось так!

Дарія: Кава, шоколад…. Що може бути крутіше, якщо вони разом? Я знала, що від гіркого шоколаду худнуть, але не думала, що таку дієту склали. Клас! Немає меж моїй захопленості! Збулася одна моя мрія….

Марія: Пісню згадую, коли про шоколадну дієту читаю. Що-то там: «Кава і шоколад…. Як я тебе чекала….». Співається про молоду людину, а я сприймаю це тепер, як знахідку у вигляді дієти. Мені дуже подобається дієта з шоколадом! І результати – відмінні!

Лілія: Фінікова дієта – найсуворіша дієта. Навіть не жорстка, а жорстока! Я не опечаталась. Трохи не померла, коли сиділа на ній. Не буду радити, тому що вимотує ця дієта!

Марина: Які невитримані тут деякі! Ви ж знаєте, на що йти доведеться, щоб схуднути! Головне – результативність сама! А раціон, до речі, у всіх дієтичних меню непоганий. Розповім, коли схуднення настане. А я вірю в нього!

Марфа: Сирно – ковбасна – відмінна дієта. І тому, напевно, подобається вона мені, що я люблю і сир, і ковбаску. Не всі сорти, звичайно, але люблю самі продукти. Мама купила ковбасу вчора. Так не вийшло другий раз «сісти» на дієту, тому що смак ковбаси мені нагадував смак мила. Ну, це ж знущання! Цікаво мені, де ж вона її купила?

Роза: Незвичайні дієти повинні давати і незвичайний результат! Ось, наприклад, дієта є одна…. Бананова…. Ефективна. Так на ній реально скинути тринадцять кілограмів за тиждень! Ви уявляєте собі таке диво?! Я теж не вірила, поки не спробувала. Тепер порівнюю себе минуле, і себе справжню…. І закохуюся, прям, в себе!

Жанна: Не знаю, мені тільки обруч і допоміг. А ці незвичайні дієти – ні на граммулечку! Я так злилася, коли результату не побачила, що навіть охота жити пропала. Я готова була кричати, пробивати стінку кулаком. Мене так задовбав вагу, що не передати! Я купила з горя, самий «наворочений» обруч, зайнялася гімнастикою, і схудла. І що, що синці з’явилися? Вони ж пройдуть! І що, що важко? Я не шукала ніколи легких шляхів! Може, купуйте обруч, і не сидіть на дієтах?