Обгортання для ніг з гірчицею: ефективні рецепти

Однією з популярних
домашніх косметичних процедур по догляду за тілом є обгортання з гірчицею. Стаття розповість, який ефект можна
очікувати від її проведення, з якими недосконалостями шкіри вона допомагає боротися.


Красиве, підтягнуте тіло – мрія всіх жінок, в гонитві за якої представниці прекрасної половини людства використовують різноманітні методи і засоби. Однією з найпопулярніших косметичних процедур, виконуваних в домашніх умовах, є обгортання з гірчицею, оздоровчий ефект від якої досягається за рахунок розігріваючого дії гірчичного порошку.

Незаперечна користь обгортання з гірчицею для загального оздоровлення організму, так як гірчичний порошок є ефективним засобом боротьби з целюлітом і сприяє зменшенню обсягів тіла. Як правило, целюліт локалізується в області стегон і причиною його появи є збої протікають в тканинах обмінних процесів, наслідком яких виступає скупчення зайвої рідини під шкірою (звідси характерна «апельсинова кірка»). Гірчичний порошок активізує протікають обмінні процеси, звільняє організм від зайвої кількості води і сприяє вирівнюванню рельєфу шкіри.


Поліпшується стан шкірних покривів. Після проведення гірчичного обгортання помітно змінюється зовнішній вигляд шкіри: вона стає гладкою, пружною і приємною на дотик. Під дією цього унікального речовини відбувається видалення відмерлих клітин шкіри, що має велике значення для ефективності проведених в подальшому косметичних процедур (активні діючі компоненти тепер можуть безперешкодно проникати в глибокі шари шкіри).

Крім того, обгортання для ніг з гірчицею мають ряд незаперечних переваг перед іншими процедурами по догляду за шкірою:


– низька вартість. Вхідні до складу обгортання інгредієнти коштують дуже дешево, і їх придбання не складе фінансової проблеми;

– гарантований результат. Проведення гірчичного обгортання вже після декількох проваджень порадує своїми помітними позитивними результатами;

– довгостроковість результату. Ефект, отриманий при проведенні обгортань, буде зберігатися протягом півроку;

– простота процедури. Приготування основи для гірчичного обгортання займе всього кілька хвилин вільного часу.

Проведення гірчичного обгортання, у силу специфічних властивостей гірчичного порошку, принесе очікувані результати тільки в тому випадку, якщо відсутні протипоказання до даної процедури. Так, категорично забороняється проводити обгортання з гірчиці вагітним жінкам і годуючим матерям, людям, страждаючим варикозним розширенням вен і гіпертонією, а також пацієнтам з онкологічними та гінекологічними захворюваннями. Обгортання з гірчицею і медом, не рекомендується проводити людям, схильним до розвитку алергічної реакції, так як велика ймовірність того, що продукт бджільництва викличе негативні реакції з боку організму.

Гірчичне обгортання для ніг, незалежно від його конкретного рецепту, має деякі особливості і передбачає виконання певної послідовності дій:

– насамперед, необхідно підготувати суміш для обгортання, для це з’єднати суху гірчицю з водою і додати інші інгредієнти, передбачені конкретно взятим рецептом;

– підготувати ноги таким чином, щоб шкіра на них стала розпарена, очищена і могла повноцінно дихати. Для цього рекомендується провести скрабування проблемних ділянок або ж прийняти теплу ванну;

– нанести основу для обгортань тонким шаром на підготовлену область, причому краще всього робити це і м’якими масажними рухами;

– обмотати ділянку тіла з нанесеною на нього маскою харчовою плівкою, надіти теплі штани і протягом 10-40 хвилин активно рухатися;

– витерти гірчичну кашку серветкою, прийняти теплий душ та запобігання розвитку сухості шкіри нанести на ноги зволожуючий крем.

Необхідно розуміти, що гірчиця, незважаючи на масу властивих їй корисних якостей, являє собою досить агресивна речовина, зловживати використанням якого не варто. Для досягнення бажаних результатів (схуднення ніг, додання пружності шкіри та усунення целюліту) досить проводити гірчичне обгортання пару раз в тиждень.

Не існує єдиного часу, протягом якого потрібно тримати маску на основі гірчичного порошку, все більшою мірою залежить від індивідуальних особливостей організму. Так, якщо маска для обгортання складається тільки з двох інгредієнтів – гірчиці і води, тримати її рекомендується не більше 10 хвилин, якщо ж концентрація гірчиці невелика, то час можна збільшити до 60 хвилин (максимальна тривалість). Але куди більш важливим показником часу є особисті відчуття, які виникають під час процедури. Якщо спостерігається невелике печіння, то маску для обгортання слід витримувати згідно відповідних вказівок у рецепті, але якщо сильне печіння, його ні в якому разі не варто терпіти, щоб уникнути отримання опіку шкіри маску негайно змити водою.

Великою популярністю користується обгортання з меду і гірчичного порошку, адже тандем двох основних компонентів – гірчиці і продукту бджільництва в рази підсилює опиняючись на шкіру ефект. У доповненні до того, за рахунок в’язкого дії меду, печіння, який чиниться на шкірні покриви сухим гірчичним порошком, стає менш помітним.

Для приготування маски для обгортання згідно першого рецепта слід взяти гірчичний порошок і натуральний мед в рівному співвідношенні, після чого мед підігріти на водяній бані, але не доводити його до кипіння, а гірчицю розвести невеликою кількістю води. Варто звернути увагу на те, що ні в якому разі не можна з’єднувати нерозбавлений гірчичний порошок з медом: обгортання в такому випадку може викликати серйозні опіки шкіри.

Рецептура другого способу приготування маси для медово-гірчичного обгортання свідчить, що необхідно з’єднати порошок гірчиці (2 ст. л.) з цукровим піском (2 ч. л.), дрібкою солі і 9%-ним оцтом (1 ч. л.). Гарненько розмішати всі компоненти і розбавити їх невеликою кількістю теплої кип’яченої води, після чого залишити масу настоюватися на 24 години. По закінченні часу дістати готову суміш і взяти з неї 5 ст. л., які розбавити доведеним до рідкого стану свіжим натуральним продуктом бджільництва. Справжні дива з шкірою творять нанесені на область ніг мед з гірчицею: обгортання подарує шкірі м’якість, шовковистість, зробить її рівною і привабливою.

Існують і інші рецепти гірчичних обгортань для ніг, в числі яких можна відзначити наступні:

– Розвести в теплій воді гірчичний порошок (3 ст. л.) до отримання кашоподібної консистенції, додати сюди ж 1 ст. л. мигдального або рослинного масла, гарненько все перемішати і покроково нанести на проблемну область ніг.

– Порошок гірчиці (3 ст. л.) з’єднати зі свіжовичавленим лимонним соком (з половини одного цитрусового). Розмішавши дані інгредієнти додати до них доведений до кімнатної температури мед хорошої якості (1,5 ст. л.).

– З’єднати блакитну глину (2 ст. л.) з гірчичним порошком (2 ч. л.) та ефірною олією апельсина (3-4 краплі). Перемішати компоненти і з’єднати їх з кип’яченою водою до утворення однорідної густої суміші.

– З’єднати сухий гірчичний порошок (3 ст. л.) з крохмалем (3 ст. л.), розбавити сипучі компоненти знежиреним молоком до отримання сметаноподобной консистенції.

– Гірчичний порошок (5 ст. л.) додати жирну сметану (300 гр.) краще всього, домашнього приготування і розмішувати масу до однорідності.

– До гірчичного порошку, попередньо розведеному водою необхідно додати натуральний мелкомолотый кави (2 ст. л.) або ж кавову гущу, що залишається в чашці після кавування (4 ст. л.). Для того щоб пом’якшити масу, можна додати до вказаних компонентів рослинне масло або жирну сметану в кількості 2-х ст. л.

Обгортання для ніг з гірчицею – проста домашня косметична процедура, яка перетворить шкіру, зробить її пружною і позбавить її від наявних недоліків у вигляді розтяжок або целюліту. Для того щоб обгортання приносили тільки радісні відчуття і не захмарювалися будь-якими несприятливими наслідками, перед їх проведенням варто переконатися у відсутності протипоказань.