Очищення лимоном і часником для краси і молодості

Більшість людей починає піклується про здоров’я власних судин тільки тоді, коли вже починаються проблеми, навіть не здогадуючись про те, що підтримувати кровоносну систему допоможе очищення лимоном і часником.

Ні для кого не секрет, що з роками під впливом холестерину, який потрапляє в організм разом з багатьма шкідливими продуктами харчування, на стінках кровоносних судин утворюються численні щільні бляшки, іменовані атеросклеротичними.

Саме тому лікарі настійно рекомендують якомога раніше починати стежити за здоров’ям судин, час від часу застосовуючи такий простий, але разом з тим більш, ніж ефективний прийом, як очищення лимоном і часником. Унікальне поєднання цілющих властивостей компонентів, які включає в себе рецепт очищення судин часником-лимоном, дозволяє чинити ефективний вплив на холестеринові бляшки, сприяючи їх розчиненню, боротися з таким поширеним явищем, як відкладення солей, а також знищувати всілякі віруси й мікроби, що також дуже важливо в питаннях підняття імунітету. Так, в одному тільки часнику містяться такі важливі складові, як органічні й жирні кислоти, харчові волокна, мінерали, а також цілий ряд вітамінів. Не відстають у цьому плані і лимони, так як вони є справжнім джерелом вітамінів і корисних речовин, серед яких виділяють, мінеральні солі калію, заліза і кальцію, а також добре відомий усім вітамін групи С.

Сам процес очищення судин часником і лимоном зводиться до регулярного прийому настойки, зробленої за певним рецептом. Для цього необхідно пропустити через м’ясорубку чотири лимона і чотири головки часнику (лимони разом з шкіркою, часник в очищеному вигляді) і помістити отриману кашку в трилітровий бутель. Все простір, що залишився слід заповнити очищеної кип’яченої водою кімнатної температури, після чого горлечко банки закривають і залишають її настоюватися в сухому теплому місці. Зазвичай на все про все йде до трьох повних діб з урахуванням того, що отриману субстанцію необхідно час від часу перемішувати, використовуючи для цих цілей дерев’яну ложку або лопатку. Після закінчення зазначеного терміну настоянку проціджують через найдрібніше сито і один-два шар марлі і відправляють на зберігання в холод (холодильна камера, погріб тощо).

Що стосується способу застосування отриманої лимонно-часникової настоянки, то все залежить від поточного стану здоров’я. Крім того, незважаючи на те, що мова йде про народному лікарський засіб, рекомендується проконсультуватися з фахівцем безпосередньо перед його застосуванням. Найчастіше призначається курс очищення тривалістю 40 днів, причому в добу дозволяється випивати до 300 грам отриманого продукту, роблячи це виключно натщесерце. Для того, щоб людина при цьому відчував себе максимально комфортно, рекомендується розбивати зазначену норму на три порції, кожен раз беручи настоянку безпосередньо перед трапезою. Природно, навіть така міра не прийнятна для використання настою в чистому вигляді, тому його обов’язково потрібно розбавляти, причому не водою, а молоком (бажано козячим). Також слід враховувати той нюанс, що починати курс прийому слід з кількох крапель лимонно-часниковою суміші, день за днем збільшуючи дозування і спостерігаючи за реакцією власного організму. У разі виникнення алергічних проявів необхідно негайно припинити курс очищення судин і звернутися за допомогою до фахівців. Крім іншого, в окремих випадках може бути знижена дозування настоянки, що допоможе трохи розвантажити шлунково-кишковий тракт. Так, мінімальна доза може становити близько однієї-двох столових ложок за один прийом.

Для досягнення максимального ефекту рекомендується збільшити середньодобовий обсяг споживання рідини, так як такий простий прийом тільки сприяє розширенню і якісному очищенню судин від різного роду речовин і в тому числі від атеросклеротичних бляшок. Що стосується регулярності проходження таких курсів, то більшість фахівців сходяться на думці, що не слід вдаватися до такого методу очищення частіше, ніж один раз на рік. На жаль, дана методика підходить далеко не всім і в окремих випадках вона може заподіяти шкоду, а не користь. Так, крім гострої алергічної реакції на основні компоненти лимонно-часникової настоянки, категорично не рекомендується вживати її для очищення судин і під час вагітності і годування груддю. Крім того, слід з особливою обережністю використовувати цей продукт і тим людям, у яких спостерігається індивідуальна непереносимість входять до її складу інгредієнтів.

Вдаючись до такого методу очищення, потрібно враховувати навантаження, яке він робить на бруньки і весь організм в цілому. Саме тому пацієнтам рекомендується вживати якомога більше рідини (мається на увазі вода або розбавлені соки), а також дотримуватися спеціального раціону харчування.