Як часто потрібно займатися сексом

Є думка, що секс – це спорт. А в спорті головне – не перестаратися. Як часто потрібно займатися сексом, щоб він приносив тільки користь і задоволення?

как часто нужно заниматься сексом фото

Не секрет, що регулярний і якісний секс – це не тільки приємна, але і корисна процедура. Він покращує сон, стан шкіри, піклується про обмін речовин і імунітет, здатний знизити ризик інсульту і навіть сприяє схудненню. Однак сексологи стверджують, що занадто частий секс не несе користі партнерам, а часом може навіть нашкодити. Як часто потрібно займатися сексом, щоб організм цілком і повністю був задоволений?

Священна єврейська книга Талмуд стверджує, що двох сексуальних актів у тиждень цілком достатньо. І, наскільки би дивним це не здавалося, багато сучасні сексологи думають так само. Тим не менш, теперішній стан речей, включаючи думка громадськості, книги, передачі по ТБ і ЗМІ, призводить до того, що, бажаючи справити враження на свою партнерку, чоловік не знаходить нічого кращого, як зайнятися любов’ю кілька разів поспіль. І, намагаючись охопити якомога більше «підходів» за одну зустріч, він нехтує тим, що зношує свій організм. При надмірному діяння настає фізична слабкість, також слабшають і розумові здібності.

Однак варто враховувати, і стриманість що не призводить ні до чого хорошого. У чоловіків відсутність навантаження на простату і яєчка веде до застою в цих органах. А у жінок внаслідок нестачі сексу страждає матка і яєчники, а також виникає надмірна дратівливість і необґрунтовані напади гніву.

Так як часто потрібно займатися сексом виключно для позитивного ефекту? Урологи, сексологи та інші фахівці сходяться на думці про те, що оптимальна кількість сексуальних актів у тиждень дорівнює п’яти. Саме таку кількість сексуальних актів у тиждень сприяє очищенню організму від канцерогенів, і сприяє нормальній виробленню сперми.

Проте також слід враховувати і особливості організму. Наприклад, не можна нехтувати віковою категорією людини, оскільки з віком рівень тестостерону значно зменшується, а значить, поступово зводиться до нуля і сексуальне бажання. Не важливі такі нюанси як темперамент, конституція тіла і, звичайно ж, рівень сексуального потягу.

У будь-якому випадку, відповісти на питання, як часто потрібно займатися сексом, кожна людина зобов’язаний для себе, оскільки любов’ю варто займатися стільки, скільки цього хочеться. Запам’ятати потрібно тільки одне просте правило – нешкідливим можна вважати ту кількість статевих актів, які закінчилися сім’явипорскуванням, оскільки його відсутність красномовно свідчить про виснаження організму. А чи можна займатися анальним сексом?