Як очистити печінку від токсинів: способи чищення

Як очистити печінку від токсинів в домашніх умовах? Зробити це зовсім нескладно, оскільки народних рецептів в альтернативній медицині для цього цінного органу предостатньо.

Всім давно відомо про важливої функції печінки, не дарма ж навіть медики називають її “людським фільтром” організму. Щоб нормалізувати роботу і запобігти серйозні патології, важливо знати, як правильно очистити печінку від токсинів.

Якщо цікаво знати, як очистити печінку від токсинів, першим ділом потрібно проконсультуватися з лікарем, який порадить допустимі способи і повністю виключить протипоказання в конкретній клінічній картині. Тільки там можна не побоюватися за своє здоров’я, не сумніватися в кінцевому результаті.

Загальні відомості про проблему

Отже, токсини – це ті патогенні фактори для “людського фільтра”, які поступово руйнують, виснажують, порушують функціональність тканин органу, знижують його звичну працездатність. Але що це може бути? Медики пропонують наступний список потенційних “небезпек”:

  • смажена, жирна і гостра їжа;
  • неправильне харчування;
  • несанкціонований прийом медичних препаратів;
  • зловживання алкоголем та наркотичними речовинами;
  • шкідливі звички;
  • шкідливість на виробництві;
  • синтетичні продукти харчування.

Всі ці умовні агресори виснажують ферменти печінки, внаслідок чого переважають застійні явища, небезпечні для здоров’я і життя вже клінічного хворого. Саме тому краще вчасно подбати про профілактику в домашніх умовах, ніж потім все життя боротися з хронічно хворою печінкою.

Основні правила

Чим почистити печінку від токсинів, підкаже лікуючий лікар, проте вже на першому прийомі він повідає ті елементарні правила, які благотворно впливають на функціональність “людського фільтра”. Загальні рекомендації такі:

  • починати процес домашньої чищення печінки рекомендується з правильного харчування і нормалізації водного обміну організму. Такі дії дають змогу помітно скоротити навантаження на цей важливий орган, поліпшити його природну працездатність;
  • якщо переважають проблеми зі здоров’ям, категорично забороняється займатися поверхневим самолікуванням, оскільки всі медикаменти, будучи синтетичними основами, тільки погіршують роботу печінки, створюють передумови для багатьох хронічних діагнозів;
  • якщо переважають проблеми з “людським фільтром”, або виникло бажання почистити печінку, в першу чергу потрібно повністю відмовитися від усіх шкідливих звичок, включаючи алкоголь, куріння, наркотики і спайс;
  • проводити процедуру бажано в домашніх умовах, при цьому зайвий раз переконатися, що потреби у виході на вулицю в цей день не передбачається. Як відомо, цей цінний орган дуже любить тепло, особливо в період відновлення після чищення;
  • будь-який домашній метод очищення печінки потрібно попередньо узгодити з лікуючим лікарем, щоб ненароком не нашкодити своєму здоров’ю.

В іншому, почистити печінку від токсинів, не складає особливої складності; а нижче представлені найбільш поширені і популярні домашні рецепти.

Рецепти якісного чищення печінки

Процес детоксикації може протікати за участю медикаментів і трав’яних зборів, представлених у великому асортименті альтернативною медициною. Так все ж, чим почистити печінку від токсинів?

Рецепт перший. Після ранкового пробудження потрібно випити склянку води без газу, а другий вжити ще через 15 хвилин. Після цього прикласти грілку до стерильною печінці і полежати з нею близько години. Реакція буде забарилася, адже вже через дві години з моменту прийому рідини стілець ослабне, а походи в туалет будуть віддалено нагадувати напади діареї. Це говорить про те, що метод працює, а з організму виводиться природним шляхом пісок, дрібні конкрименты, послаблюється в’язкість жовчі, нормалізується процес перетравлення їжі.

Рецепт другий. На протязі усього дня рекомендується випивати теплу воду з лимоном, при цьому виключити споживання жирної їжі. Для приготування разової порції використовувати концентрат половини лимона, а теплу воду – для природного розширення судин. Приймати препарат по одній склянці за раз, 5 – 6 підходів за добу, а послаблення стільця – явна ознака якісного очищення людського фільтра.

Рецепт третій. Медичні препарати Гепабене та Есенціале також сприяють якісному очищенню печінки від продуктів інтоксикації, однак спосіб застосування та добові дози з метою детоксикації важливо індивідуально уточнювати на прийомі у спеціаліста. Поверхневе самолікування результату не дасть, мало того, тільки посилить переважну клінічну картину. В інструкції зазначено пити по 1 пігулці 3 рази на добу протягом 3 днів, однак схема очищення залежить від реального стану організму.

Рецепт четвертий. Очищення печінки вівсом – ефективний метод, який можна реалізувати в домашніх умовах. Курс детоксикації триває 10 днів, причому тут важлива регулярність. Для приготування настою в одній ємності з’єднати склянку вівса і 3 столовими ложками подрібненої берези і брусниці. Залити 1 літром води, тушкувати на повільному вогні, а після остуджувати і настоювати під щільно накритою кришкою ніч. Вранці з’єднати по 2 столових ложки споришу і шипшини, залити склянкою води і 20 хвилин тушкувати на повільному вогні. Після охолодження процідити і додати до вчорашнього настою, якісно перемішати до стану однорідності, а приймати по 50 мл 3 рази за добу.

Рецепт п’ятий. Заварити корінь петрушки у літрі води, нагрівати на вогні 15 хвилин, а після відстоювання відвару процідити і приймати протягом всього дня. За таким же рецептом можна використовувати листя мати-й-мачухи, хвоща польового, корінь барбарису. Дія очевидно вже в другій половині дня, а процес очищення печінки природний і безболісний.

Рецепт шостий. Щоб утримувати печінка в повному порядку, потрібно щоранку натщесерце з’їдати по 1 – 2 столових ложок сухих висівок. Цей натурпродукт стимулює роботу кишечника, нормалізує перистальтику, розріджує жовч і сприяє її природному відтоку.

Рецепт сьомий. Сьогодні в кожній аптеці можна купити вже готові трав’яні збори, які володіють потужним жовчогінним ефектом. В їх основі зібрані, як правило, такі рослинні компоненти: безсмертник, м’ята, деревій, барбарис, коріандр, спориш та інші. Такі трави крім вигнання жовчі, мають протизапальну, бактерицидну, стимулюючою дією в ослабленому організмі. Приблизний курс – 20 днів, а у день рекомендується випивати 2 – 3 разові порції, згідно прикладеної інструкції до застосування.

Це ті деякі способи, як почистити печінку від токсинів ефективно і без особливих фінансових затрат. Після таких процедур потрібно переглянути добовий раціон, виключити алкоголь і куріння, а всі медикаменти вживати строго за вказівками і в чітко обумовлених дозах.

Тільки так можна у найкоротші терміни відновити функції “людського фільтра” і більше не сумніватися в його старанною працездатності. Тепер зрозуміло, як почистити печінку від токсинів якісно та без проблем для власного здоров’я.